Pilates

Pilatestraining bei Kraftwegs ist ein
achtsames,
beckenbodenschonendes 
und präventives Ganzkörpertraining
von Kopf bis Fuß,
geeignet für jedes Alter,
frisch gebackene Mamas,
Leistungssportler,
Athleten oder
Senioren.

Medifit

Medizinisches Fitnesstraining nach physiotherapeutischen Ansätzen,
funktionell, kräftigend,
beweglichkeitsfördernd und
mit Beckenbodengymnastik.
Geeignet für alle!
 
Bodyforming

Ist bei Kraftwegs der Gute-Laune-Kurs!
Ausdauer, Kraftaufbau, Beweglichkeit und Spaß kombiniert.
Geeignet für alle.


Bei allen Kurs trotzdem vorher den Arzt fragen!