Personal Training- persönliches Einzeltraining

Personal Training-Persönliches Einzeltraining

Diese Form des Trainings ist besonders für Menschen geeignet mit spezifischen Problemen. Egal ob sportliche Ziele,Gewicht, Schmerzen oder pure Verzweiflung an der eigenen körperlichen Situation, Hilflosigkeit oder verlorener Glauben an den eigenen Körper deine Gründe sind: mit einem individuellen Plan für das Erreichen deiner Ziele unterstütze ich dich und stehe dir nicht nur mit meinem Fachwissen und meiner Erfahrung, sondern vor allem mit Herz bei.
45 min. für 45€

 

Mama - Beratungsstunde für frisch gebackene Mamas nach der Geburt (Geburt 1 Tag bis 12 Monate her)

 

Hilfestellungen und Anleitungen für integratives Alltagstraining mit Baby- ganz ohne großen Aufwand!Damit der Körper wieder richtig funktioniert und die Figur wieder so wird, wie ihr sie wollt.

 

Mit 5-Minuten- Trainingsplan! Beliebig oft buchbar!

 

45 min. 30€