Über mich
Als gebürtige Saarländerin zog es mich ins Badische zu meinem geisteswissenschaftlichen Studium der Geschichte und der lateinischen Philologie in Freiburg.
Nach meinem Magisterabschluss arbeitete ich mehrere Jahre bei einer regionalen Zeitung und im Marketing.
Als unserer Großer klein war, wechselte ich in die Pflege, wo ich als ambulante Betreuerin mit an Demenz erkrankten Menschen arbeitete. So konnte ich am Wochenende arbeiten, da es keine Kinderbetreuung für den kleinen Mann gab und wir es uns so zu zweit gut einteilen konnten ohne Großeltern im Petto.
Nachdem unser drittes Kind geboren wurde, entschied ich mich eine fundierte Ausbildung im Sportbereich zu machen und mir meine Selbstständigkeit aufzubauen, um für meine Familie mehr da zu sein.
Auf meinem Weg zur Yogalehrerin und Fitnesstrainerin in A-Lizenz absolviert ich verschiedene Ausbildungen im Gesundheits-, Fitness- und Sportbereich.
Ehrenamtlich arbeite ich als Kinderhandballttrainerin. Und aufgrund meiner Sportausbildung für Kinder mit Neurodivergenz auch als Kooperationspartnerin an Sonderschulen.
Meine Ausbildungen:
2007 Erlangung des akademischen Grades eines Magister Artium der philosophischen Fakultät der Universität Freiburg im Breisgau
2017 B-Lizenz Fitness (incl. Ernährung)
2017 C-Lizenz Gymnastik
2017 Pilatestrainerin
2020 Beckenbodentrainerin und Beckenbodenpräventionskursleiterin
2020 Athletiktrainerin (ASG)
2021 Ausbildung Massage (klassisch&Wellness)
2023 Kindersporttrainerin ( Schwerpunkt Neurodivergenz und sensomotorische Förderung)
2024 Yogalehrerin mit Abschlussprüfung, zur Prüfungszulassung mit folgenden einzelnen Ausbildungsprüfungen:
YinYoga
HathaYoga
Trainerin für Meditation&Achtsamkeit
Coach für Ayurveda
Kinderyoga
Trainerin für Progressive Muskelrelaxation
Kinderentspannungstrainerin
Stresspräventionstrainerin
Trainerin für Chakrenharmonisierung
Faszienyoga
Ernährungsberaterin
2025 A -Lizenz Fitness (CMA) international
2025 Mitglied der deutschen Sport- und Fitnesslehrer-Vereinigung
2026 Mitglied der WorldYogaAlliance
Nach meinem Magisterabschluss arbeitete ich mehrere Jahre bei einer regionalen Zeitung und im Marketing.
Als unserer Großer klein war, wechselte ich in die Pflege, wo ich als ambulante Betreuerin mit an Demenz erkrankten Menschen arbeitete. So konnte ich am Wochenende arbeiten, da es keine Kinderbetreuung für den kleinen Mann gab und wir es uns so zu zweit gut einteilen konnten ohne Großeltern im Petto.
Nachdem unser drittes Kind geboren wurde, entschied ich mich eine fundierte Ausbildung im Sportbereich zu machen und mir meine Selbstständigkeit aufzubauen, um für meine Familie mehr da zu sein.
Auf meinem Weg zur Yogalehrerin und Fitnesstrainerin in A-Lizenz absolviert ich verschiedene Ausbildungen im Gesundheits-, Fitness- und Sportbereich.
Ehrenamtlich arbeite ich als Kinderhandballttrainerin. Und aufgrund meiner Sportausbildung für Kinder mit Neurodivergenz auch als Kooperationspartnerin an Sonderschulen.
Meine Ausbildungen:
2007 Erlangung des akademischen Grades eines Magister Artium der philosophischen Fakultät der Universität Freiburg im Breisgau
2017 B-Lizenz Fitness (incl. Ernährung)
2017 C-Lizenz Gymnastik
2017 Pilatestrainerin
2020 Beckenbodentrainerin und Beckenbodenpräventionskursleiterin
2020 Athletiktrainerin (ASG)
2021 Ausbildung Massage (klassisch&Wellness)
2023 Kindersporttrainerin ( Schwerpunkt Neurodivergenz und sensomotorische Förderung)
2024 Yogalehrerin mit Abschlussprüfung, zur Prüfungszulassung mit folgenden einzelnen Ausbildungsprüfungen:
YinYoga
HathaYoga
Trainerin für Meditation&Achtsamkeit
Coach für Ayurveda
Kinderyoga
Trainerin für Progressive Muskelrelaxation
Kinderentspannungstrainerin
Stresspräventionstrainerin
Trainerin für Chakrenharmonisierung
Faszienyoga
Ernährungsberaterin
2025 A -Lizenz Fitness (CMA) international
2025 Mitglied der deutschen Sport- und Fitnesslehrer-Vereinigung
2026 Mitglied der WorldYogaAlliance