Einzeltraining und Beratung

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Du weißt nicht, was du sportlich machen kannst oder darfst mit deinem Körper, weil du totaler Anfänger bist oder eben auch schon ein paar Einschränkungen hast?

Wir finden gemeinsam einen Anfang in den Sport für dich, damit du all das positive der Bewegung für dich nutzen kannst.

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Du hattest eine Verletzung, eine Erkrankung und suchst jetzt einen Weg zurück in den aktiven Alltag oder zurück in deine Sportart?

Ich helfe dir, das zu schaffen.


Dein Beckenboden braucht Hilfe?

Ich zeige dir, was du tun kannst im Alltag, Sport und in deiner Me-Time.


1 mal 30 min. Einzel 40€
3 mal 30 min. Einzel 100€